Assessment of morphofunctional changes in elderly women performing nordic walking exercise
PBN-AR
Instytucja
Wydział Wychowania Fizycznego (Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu)
Informacje podstawowe
Główny język publikacji
en
Czasopismo
Antropomotoryka (9pkt w roku publikacji)
ISSN
1731-0652
EISSN
2353-3986
Wydawca
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
DOI
Rok publikacji
2017
Numer zeszytu
80
Strony od-do
77-85
Numer tomu
27
Identyfikator DOI
Liczba arkuszy
Słowa kluczowe
en
elderly
women
physical activity
health training
biological condition
Streszczenia
Język
en
Treść
Aim. The purpose of research was assessment of the influence of increased physical activity on selected elements of biological condition in elderly women. Basic procedures. The research material comprised measurement data of 80 elderly women that were divided into two groups: active (n=31) which participated in health training, and control (n=49). We measured: basic somatic features, BMI, WHR, BMD and functional physical fitness. Results. The analysed parameters of bone mineral density were slightly better in the physically active women compared to the inactive ones. During analysis of the physical fitness tests, the active group achieved decidedly higher results, which indicates a positive influence of the Nordic walking health training on functional physical fitness among elderly women. Conclusions. Utilised health training was an optimal stimulus for the examined women – their functional physical fitness and BMD improved considerably. No similar changes were noted in the control group.
Cechy publikacji
Nauki o kulturze fizycznej
Physical education
Original article
Original article presents the results of original research or experiment.
Oryginalny artykuł naukowy
Oryginalny artykuł naukowy przedstawia rezultaty oryginalnych badań naukowych lub eksperymentu.
Inne
System-identifier
PBN-R:880953
CrossrefMetadata from Crossref logo
Cytowania
Liczba prac cytujących tę pracę
Brak danych
Referencje
Liczba prac cytowanych przez tę pracę
Brak danych